Как ваш мозг работает против ваших лучших намерений

1807

Вы никогда не пробовали остановить себя от совершения чего-то, но не смогли набраться силы воли? Новое исследование обнаружило, что ваш мозг может работать против ваших лучших намерений, и ученые знают, как помочь справиться с проблемой.

Когда вы идете на встречу с друзьями, то собираетесь не есть много сладкого, но в самых лучших традициях вечер заканчивается пончиками, шоколадом, мороженым и всякими разными вкусностями. А кто виноват? Конечно, дофамин, который отвечает за вознаграждение и удовольствие!

В первый день эксперимента участникам было предложено выбрать из красного и зеленого объектов. Когда доброволец выбирал красный, то получал 1,50 доллара. На следующий день был проведен аналогичный тест, только без вознаграждения и с большим количеством объектов различных цветов. Участники выбирали красные объекты, даже если они были другой формы.

«Система вознаграждений ищет потенциальную выгоду, даже если вы знаете, что не получите ее», — говорят исследователи Университета Джона Хопкинса.

Результаты важны при разработке лекарственной терапии для людей с аддиктивным поведением.

«Привычки трудно подавить самостоятельно. Зачастую наиболее эффективный способ избавиться от нее — это заменить на новую», — сказали ученые.