Популярная диета может привести к ожирению

987

Палеодиету, разработку американских диетологов, которая в последнее время завоевала в мире небывалую популярность, ученые из Великобритании назвали самой худшей и опасной из существующих.

Ученые доказали, что такая диета не только не позволит обрести стройную фигуру, но даже приведет к ожирению.

Отметим, палеодиета – это сочетание в рационе рыбы, мяса, птицы, фруктов, овощей, кореньев и орехов, и исключение из рациона молочной продукции, зерновых, бобовых, сахара и обработанных масел.

Проверка действия палеодиеты на грызунах показало, что за 8 недель, в течении которых мыши употребляли пищу в соответствии с таким рационом, индекс массы тела испытуемых увеличился на 15%. Кроме того, у грызунов снизилась мозговая активность.