Ученые доказали, что вода помогает похудеть

1430

Уже очень давно ученые рассказывают об исключительных свойствах воды, без которой человек не может существовать. На этот раз ученым из Иллинойского университета в Урбане-Шампейн удалось доказать, что вода действительно помогает похудеть.

В течение года специалисты вели наблюдение за 20 тысячами добровольцев и анализировали количество воды, которую они потребляли. Следует отметить, что чай и кофе ученые относили к пище, а не к жидкости.

Во время выводов ученые учли расу испытуемых, образование, доходы и другие показатели. Итак, специалисты установили, что в случае поднятия уровня воды, потребляемой в течение суток, в организме происходит снижение уровня сахара и соли, также снижение касается накопленных жиров, а также холестерина. Такие изменения могут стать причиной избавление от лишнего веса. За весь период исследования ученые попросили у подопытных постепенно увеличивать количество выпитой воды до определенного уровня и такие эксперименты показали положительный результат.

Напоминаем, что ученые-медики сообщили: появился новый способ потребления воды. Пользы от воды может быть гораздо больше, если научиться ее есть.