Від засмаги до раку один крок

2462

#Шанель
На початку ХХ сторіччя відома мадемуазель Коко Шанель внесла засмагу до світової моди. Пліткують, начебто Коко відпочивала з одним з своїх багаточисленних коханців на яхті. Під час експресивної сварки коханець вигнав Коко на палубу на пекуче сонце, сам же зачинився у каюті. Звичайно, Шанель була спечена на сонці і шкіра набула темного відтінку. Коли мадемуазель з’явилася на світському рауті, вона заявила, що засмага віднині остання новинка моди. З того рокового випадку красуні всього світу намагалися протягом багатьох років набути бронзової засмаги, не усвідомлюючи того, що ризикують власним здоров’ям та навіть життя.

#Селебріті
Однією з пристрасних фанаток штучної засмаги була Вікторія Бекхем, але наразі зірка змінила своє ставлення до ультрафіолетових променів. Колись вона вважала засмагу невід’ємною частиною ідеальної зовнішності, сьогодні ж Вікторія надає перевагу природній красі. «Занадто багато засмаги дуже старить. Я більше не використовую засоби для штучної засмаги. Часом я була помаранчевого кольору, але це точно look з минулого» — розповідає Вікторія Бекхем, яка також поскаржилася, що засмага призвела до таких неприємностей, як швидке фотостаріння шкіри. Окрім Бекхем на засмагу, як на наркотик, «підсіли» Періс Хілтон, Дональд Трамп, Крістіна Агілера, Донатела Версаче.

Але є серед зірок й ті, хто обрав життя без «сонячного адреналіну». До відомих «Білосніжок» належать Леді Гага, Гвен Стефані, Енн Гетевей.

#Світовірейтинги

Мода, як відомо, мінлива наче погода за вікном.  Проте, здоровий глузд повинен був перемогти, адже щорічні звіти  World Health Organization, яка опікується проблемами охорони здоров’я у світовому масштабі, жахають своїми цифрами. На сьогодні світ має дуже сумні данні, адже випадків проявів загрозливих меланом збільшилися в двічі у порівнянні з 80-ми роками. Іншим фактом також є те, що меланома значно «помолодшала» і «не нехтує» навіть дуже молодими (частіше жінками) від 13 до 25 років.

Очікується, що у найближчі 20 років кількість нових захворювань на рак, серед яких не останнє місце посідає саме меланома та рак шкіри, зросте на 70%. Щодо України, то за даними Національного інституту раку, в нашій країні більше мільйона онкохворих, а кожен день серед них помирає більше 160 хворих.

Рак шкіри за даними National Cancer Registry of Ukraine посідає провідне місце в структурі захворювань і смертності серед основних форм злоякісних новоутворень.

Можливо саме щорічні звіти відомих організацій стали однією з причин того, що вже декілька років поспіль у моду повернувся здоровий спосіб життя, натуральний зовнішній вигляд і питання здорової шкіри наразі стало актуальним.

#Статистика раку шкіри і прогнози виживання

Згідно зі статистикою лікування раку шкіри має сприятливі прогнози. При своєчасному виявленні пухлини можна добитися повного одужання в 99,9% випадків! Проте, незважаючи на зростання захворюваності в багатьох країнах, прогнози п’ятирічної виживаності за останні роки різко зросли з 49% до 92%.

Прогнози п’ятирічної виживаності у різних країнах:

Австралія 85%
Нова Зеландія 86%
США 87%
Європа 73%
Україна 70%
Країни, що розвиваються 51%

Статистика виникнення та прогресу раку шкіри залежить від етнічної приналежності.  Наприклад: темношкірі мешканці Африки з альбінізмом майже всі помирають від раку шкіри у юнацькому віці. Більш ніж 80% людей-альбіносів, які мешкають у країнах з екваторіальним кліматом (Танзанія, Нігерія) помирають від раку шкіри у віці до 30 років.

#Феомеланін

#Еумеланін
Британські вчені впевненні, що занадто білі люди знаходяться під сильним еволюційним тиском. Феомеланін типовий для світлої шкіри, а еумеланін для темної. Саме еумеланін набагато ефективніший бар’єр проти пошкодження ДНК ультрафіолетом, причини раку шкіри: цей пігмент забезпечує майже 100%ий захист клітин шкіри.

Більшість вчених дійшли висновку, що набуття темного кольору шкіри, у процесі еволюції, відбулося, головним чином, задля захисту та здібності еумеланіну добре поглинати ультрафіолет. Цей факт також підтверджує географія раку шкіри та статистика.

#Рейтинг
Рейтинг країн з найчастішими випадками меланоми та раку шкіри:
1. Данія
2. Австралія
3. Швеція
4. Німеччина

У той час країни Африки, Азії та Південної Америки майже не відзначаються такою страшною статистикою, що свідчить про причетність кольору шкіри до розвитку хвороби.

 За останні роки лікарі діагностують рак шкіри частіше, ніж будь який інший. Спеціалісти також підтвердили, що хворобу провокують ультрафіолетові промені. (сноска)

#Солярій

Лікарі протестують проти моди на солярії, які також збільшують ризик захворювання. Відвідування солярію до 35 років збільшує ризик розвитку меланоми на 50%. Сьогодні вже існують країни, в яких солярії знаходяться під державною  забороною для відвідування неповнолітніми. У список таких країн входять Данія, Німеччина та Великобританія, громадяни яких належать до так званого нордичного типажу шкіри, що особливо сприяє сонячним опікам влітку. Адже сонячні опіки та, як результат цього, пошкодження клітин шкіри —  також провокують появу меланоми. Опіки ніколи не зникають безслідно переконані лікарі. (сноска)

Сонцезахисний крем може знизити ризик захворювання та захистити шкіру не більш ніж на 2 години, тож відпочиваючи необхідно наносити сонцезахисний крем не рідше, ніж кожні дві години! (сноска)

#ФахівціУкраїни

Провідні  фахівці України впевненні, картину щодо ситуації з раком шкіри можна змінити, якщо уважно слідкувати за своїм здоров’ям.

«Насправді немає такого поняття як «безпечна засмага», але можливо зменшити негативний вплив сонця на шкіру, уникаючи перебування на сонці з 10 ранку до 16:00, коли ультрафіолет випромінюється найсильніше. Завжди необхідно наносити сонцезахисні засоби та часто їх оновлювати після купання.» — ділиться секретами здоров’я президент ТОВ «Борис», радник мера міста Києва Михайло Радуцький – «Попередити меланому важко, проте слід уважно пильнувати свою шкіру і якщо є пігмент, то необхідно обов’язково та найскоріше звернутися до лікаря й пройти обстеження. Слід пам’ятати, що існує безпігментна меланома, яку ви не зможете діагностувати самостійно».

#Діти

Також лікарі впевненні —  культура безпечної засмаги має виховуватися з дитинства. Лікар-дермоонколог Інституту дерматокосметології доктора Богомолець, Світлана Дячук, прокоментувала тему засмага у дитинстві:

 —  сонячні промені необхідні для синтезу вітаміну Д – профілактики рахіту. Відомо, що у дітей, позбавлених сонця виникає рахіт. Вчені довели: щоб в організмі вироблялася достатня кількість вітаміну Д, достатньо 15-20 хвилин локального потрапляння сонця, наприклад, на руки та обличчя. Проте, якщо вести мову про засмагу, то до діточок це слово застосувати не можна – не слід брати дітей віком молодше 3х років на  море та в спекотні країни, так як 3 і більше сонячних опіків, отриманих у дитинстві, збільшують ризик розвитку меланоми у зрілому віці.

— необхідно пам’ятати, що маленьким дітям необхідний час на адаптацію до нового клімату, як правило 10-14 діб. Тому вивозити дитину на море на короткий час не має сенсу. Якщо ви все ж таки хочете взяти малюка з собою, то ліпше буде зробити це після того, як йому виповниться 3 роки.

під час відпустки на морі разом з малюком необхідно пам’ятати:

по —  перше, що дитяча шкіра легко згорає.

По —  друге, що у дитини швидко наступає зневоднення організму, тому категорично не можна знаходитися на сонці в небезпечні години з 10:00 до 16:00. Для дітей на пляжі обов’язково мати головний убір, бавовняний одяг та пляшку з водою (маленькій дитині слід давати воду чи не кожні 5 хвилин).

#Невизначеність

Цікаві результати нещодавно опублікував American Journal of Clinical Nutrition. Як виявилося, люди, які регулярно приймають вітамін D знижують ризик розвитку раку на цілих 77%. Замість БАД-ів у літній час ви можете використовувати природне джерело вітаміну D — сонячні промені. Однак під час сонячних процедур слід пам’ятати про спеціальні захисні креми з фільтрами, які захистять вашу шкіру від опіків, які в свою чергу провокують рак.

#Висновок

Сонце небезпечне для здоров’я, але життя без сонця також може призвести до хвороб. Отже, тепер слід віднайти безпечний баланс у цьому вирі суперечливої інформації. Будьте уважні до себе та своїх близьких, захищайтеся від сонячних промінів за допомогою сонцезахисних засобів та легкого одягу, бувайте на сонечку, дихайте свіжим повітрям та хай літу не перешкоджають сонячні опіки!

Ексклюзивно від журналу «РЕЙТИНГ»